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Deporte en la diabetes

En otra entrada de este blog he tratado el tema de la diabetes de forma más detallada, ahora vamos a ver como el ejercicio físico ayuda a la regulación del metabolismo en el diabético.

La actividad física mejora el efecto de la insulina tanto en el diabético tipo 1 como en el tipo 2.

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Enfermedad celíaca

Concepto y prevalencia

La celiaquía es una situación de daño que padece la parte superior de la mucosa del intestino delgado (cercana al estómago), depende de un proceso inmunológico (reacción que produce el organismo ante un agente extraño) provocado por el gluten del trigo y las prolaminas de otros cereales (como el centeno y la cebada). Hacen que tengan una inadecuada digestión y absorción de los nutrientes.

Se trata de una enfermedad de por vida, ya que la intolerancia al gluten es permanente. Puede haber pacientes asintomáticos y que los síntomas aparezcan en la edad adulta. Por eso, la prevalencia de la enfermedad es mayor en personas mayores que en niños.

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Ortorexia

La ortorexia se definiría como alimentación correcta.

Se trata de una obsesión por consumir comida supuestamente sana o biológicamente pura, centrandose en la naturaleza y composición de los alimentos que, a diferencia de la anorexia y bulimia, se centra en la calidad que tienen éstos.

ortorexia

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Vigorexia

vigorexia

La vigorexia es una alteración de la imagen corporal que lleva a la persona a creerse más débil y delgada de lo que objetivamente es. También se conoce por “anorexia inversa”.

Esta persona muestra una preocupación excesiva por el cuerpo que le lleva a la búsqueda en la ganancia de peso y volumen sin aumentar el porcentaje de grasa obteniendo una musculatura excesiva y deformante.

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Bulimia nerviosa

La bulimia es un trastorno de la alimentación que empezó a diagnosticarse como tal en 1970 y más tarde, fue incorporada al DSM-IV en 1980.

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Anorexia nerviosa

La anorexia nerviosa es un trastorno de la alimentación que empezó a conocerse en 1960 y en la década de 1980 se incorporó al DSM-IV (es el manual de diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales). En él se recogen todos los transtornos mentales que se conocen hasta el momento, los síntomas, como abordarlos, tratamiento…

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Diabetes desconocida

Cómo bien sabemos, la Diabetes está presente en nuestra sociedad, al fin y al cabo, seguramente más de uno conoce algún familiar o amigo que tenga esta enfermedad.

Pero hay que tener en cuenta que a día de hoy hay 2 tipo de Diabetes: la tipo 1 y la tipo 2.

La principal diferencia entre ambas, es que las personas con diabetes tipo 1  se les conocen también como insulinodependientes y aparece antes de los 25-30 años y la tipo 2 aparece pasados los 50 años de edad (la obesidad puede disminuir esta cifra) y no necesitan administracion de insulina. El problema, es que cada vez, gracias a los malos hábitos de nutrición, la diabetes tipo 2 aparece antes y la mayoría de la gente desconoce que la padece. Sigue leyendo