Archive for 30 marzo 2012

La adicción provoca depresión

Hoy en la página del Mundo.es he leído el siguiente artículo:

Artículo: Una investigación vincula la comida basura con un riesgo elevado de depresión.

Trataba sobre una investigación que venía desarrollándose desde hacía algunos años sobre la relación existente entre la ingesta de comida basura y la depresión.

Sigue leyendo

Anuncios

Drogas de abuso: ¿Cómo seguirles el rastro?

Drogas de abuso

Cuando se consumen drogas, una vez pasado el efecto, es probable pensar que no quedarán restos que puedan detectarse, pero éstas nos acompañan hasta varios días después. Al igual que los síntomas que también tienen una duración variable. Se clasifican principalmente en:

Sigue leyendo

Diabetes desconocida

Cómo bien sabemos, la Diabetes está presente en nuestra sociedad, al fin y al cabo, seguramente más de uno conoce algún familiar o amigo que tenga esta enfermedad.

Pero hay que tener en cuenta que a día de hoy hay 2 tipo de Diabetes: la tipo 1 y la tipo 2.

La principal diferencia entre ambas, es que las personas con diabetes tipo 1  se les conocen también como insulinodependientes y aparece antes de los 25-30 años y la tipo 2 aparece pasados los 50 años de edad (la obesidad puede disminuir esta cifra) y no necesitan administracion de insulina. El problema, es que cada vez, gracias a los malos hábitos de nutrición, la diabetes tipo 2 aparece antes y la mayoría de la gente desconoce que la padece. Sigue leyendo

El pescado también tiene DNI

A la hora de ir a comprar pescado en el mercado o supermercado, hay que tener en cuenta la información que podemos obtener del etiquetado. Éste debe reunir un mínimo tanto para pescado congelado como para pescado fresco.

No todos los apartados son obligatorios para ambos. Aquí he recopilado las casillas que son obligatorias y el significado:

Sigue leyendo

Introducción

Bienvenidos al blog de Nutrición al natural, en esta página se tratarán temas diversos sobre el mundo de la nutrición, intentando que llegue de forma clara a todos.

Aquí iré escribiendo nuevos artículos que estarán al día de lo nuevo que va apareciendo, tanto noticias como algunas curiosidades que puedan ser de interés.

También se intentará desmentir algunos mitos y conocer la verdad sobre ciertas “dietas milagro”. Así como enfermedades que estén relacionadas y la forma de evitarlas y corregirlas.

Sólo queda decir que podéis comentar para cualquier sugerencia o pregunta que tengáis.

Muchas gracias.